CRÉER SON PROJET DE VIE DURABLE, RÉSILIENT & JOYEUX
... EN S'INSPIRANT DE LA NATURE !
Stage expérientiel de permaculture humaine
Accompagnement au design de vie
• 30 octobre - 04 novembre 2023, Ardèche •
→ Vous vivez une période de transition personnelle et/ou professionnelle, et vous rêvez d'un projet de vie aligné avec vos aspirations profondes ?
→ Vous êtes régulièrement fatigué.e, et vous aspirez à redonner du sens et de la joie à vos projets ?
→ Vous avez déjà cheminé en compagnie de la permaculture humaine, et vous souhaitez donner un nouvel élan à votre design de vie ?
→ Et/ou tout simplement, vous avez envie de goûter ou revivre une belle expérience immersive de permaculture humaine ?
Résilient & Joyeux ! vous propose un espace temps dédié et accompagné, pour vous (re)connecter au vivant en vous et autour de vous, et créer votre projet de vie durable, en vous inspirant des modèles de la nature !
Embarquez pour une immersion de 5 jours en compagnie de la permaculture et d'une dynamique collective !
• 30 octobre - 04 novembre 2023 •
Grain&Sens, Boffres, Ardèche
LA PERMACULTURE
S'inspirer des modèles de la nature pour créer un projet de vie durable, résilient et joyeux : c'est la proposition de la permaculture lorsqu'on choisit de l'appliquer à soi et à sa propre vie !
Née en Australie dans les années 70, la permaculture est une approche globale qui permet de concevoir des systèmes résilients, productifs et durables en s'inspirant du fonctionnement de la nature et de ses 4,6 milliards d’années d’expérience.
Soutenue par une éthique (inspirée de sagesses ancestrales), des principes (fondés sur l’observation minutieuse du fonctionnement des écosystèmes naturels) et une méthode de conception (le “design”), la démarche permacole cherche à créer une dynamique génératrice de vie quel que soit son domaine d’application.
Son intention est de contribuer à créer un mode de vie durable, en harmonie avec l'ensemble du vivant.
D’abord testée dans son application agricole, la permaculture a ensuite été déployée à toutes les dimensions des sociétés humaines.
De l’éducation à la santé, en passant par la gouvernance, l'économie ou encore l'habitat, les champs d'application de la permaculture sont vastes et nombreux.
Ce stage d'immersion est une invitation à appliquer la permaculture à soi et à sa propre existence - à travers la réalisation de son "design de vie" - pour vivre une vie durable, résiliente et joyeuse sur la base des 3 piliers éthiques de la permaculture : Prendre soin de la Terre, Prendre soin de l'Humain et Partager équitablement.
5 jours pour cheminer sur la voie d'un projet de vie durable, résilient et joyeux !
• Pré-requis : aucun •
Nombre de participant.e.s : 6-12 personnes
OBJECTIFS
A l'issue de ce stage d'immersion, chaque participant.e sera capable de :
→ présenter
l’intention et les 3 éthiques de la permaculture,
en s'appuyant sur des exemples de son quotidien
→ expérimenter
les principes de la permaculture de manière autonome et spontanée,
dans sa vie de tous les jours
→ expliquer
en quoi la permaculture aide son projet de vie à être plus aligné avec ses aspirations,
tout en respectant ses propres limites et celles de la planète
→ identifier
ses ressources et ses limites dans les situations du quotidien,
pour agir en conscience et en responsabilité
→ faire des choix
qui sont bons et justes pour soi,
et s’exprimer en son “Je” de manière bienveillante et authentique
→ écouter
de manière active, empathique et dans le non-jugement
→ témoigner
de ce que la permaculture permet de vivre au sein d'un groupe humain,
notamment grâce à la rencontre avec le collectif Grain&Sens
→ s’inspirer
d’une expérience vécue et animée en intelligence collective
→ célébrer
les étapes et les accomplissements,
et partager de la gratitude
→ poursuivre
son design de vie en autonomie
et/ou soutenu.e par une dynamique collective autogérée.
Laissez-vous inspirer par le vivant et réalisez votre design de vie !
• Pré-requis : aucun •
Nombre de participant.e.s : 6-12 personnes
AU PROGRAMME
5 journées d'immersion et de pratique du design de vie (du lundi 9h au samedi 10h), enrichies de 3 ateliers de codéveloppement en visioconférence.
5 journées d'immersion pendant lesquelles chacun.e pourra prendre le temps de :
→ se relier au vivant en soi et autour de soi, au cœur d'un groupe soutenant et d'un lieu inspirant
→ identifier ses potentialités, clarifier son intention et poser des bases solides pour la réalisation de ses projets, petits ou grands
→ expérimenter individuellement et en groupe l'intégration de la permaculture dans son quotidien.
3 ateliers de codéveloppement organisés après l'immersion, en visioconférence, pour :
→ poursuivre son design de vie, soutenu.e par la dynamique collective
→ vivre un processus de co-construction à distance et gagner en autonomie
→ durée : 2h30 par atelier
→ dates : en novembre et décembre 2023 (créneaux en matinée ou soirée)
NB : Le choix des 3 créneaux de rendez-vous par participant.e se fera lors du stage.
Un stage conçu comme un espace d'appropriation de ressources, mêlant :
→ temps d’apports "théoriques" autour des notions essentielles de la permaculture
→ temps de pratique individuelle ou en sous-groupe du design de vie, accompagnée ou en autonomie
→ ateliers collectifs et/ou jeux
→ visites d'écolieux et rencontres avec des permaculteur.ice.s
→ partages entre pairs, temps de questions/réponses, etc...
RESSOURCES
→ Des outils permacoles
Des outils et processus soutenant le design de vie sont partagés et expérimentés : la méthode de conception permacole OBREDIM, le modèle Ikigai, le mandala des énergies, l'arbre de vie, l’intelligence collective, le codéveloppement, la communication non violente (CNV), le travail qui relie (TQR)... et bien d’autres !
→ Des supports de pratique
Des gabarits visuels sont proposés pour faciliter le travail sur son design de vie.
→ Un diaporama
Un document présentant les principales notions abordées est transmis en début de stage.
Il sera enrichi au fil des expériences, et sa version complétée sera transmise après le stage.
LES ACCOMPAGNATRICES
Le stage est co-animé par Gaëlle Heurtebis et Fanny Morelle, toutes deux coaches certifiées et facilitatrices inspirées de la permaculture. Gaëlle et Fanny accompagnent chacune, l’une à Paris, l‘autre à Marseille, des transitions individuelles et collectives porteuses de sens.
Bonjour ! Moi c'est Gaëlle
Passionnée par le potentiel humain, la relation à soi et aux autres, les pratiques créatives et coopératives, j’ai rencontré la permaculture il y a 4 ans, sur mon chemin de transition professionnelle…et personnelle.
J’ai alors eu un véritable coup de cœur pour la permaculture humaine qui a transformé mon regard sur le monde et m'a permis de tisser de nouveaux liens avec le vivant en moi et autour de moi.
Depuis, je continue d’expérimenter cette merveilleuse approche au fil de stages et de rencontres, et en l’intégrant petit à petit dans mon quotidien.
L’inspiration du vivant est particulièrement présente dans mon activité d'accompagnement lorsque j’aide des personnes à mettre en mouvement leurs projets de transition porteurs de sens et régénératifs...pour elles-mêmes et pour le monde.
A travers ce stage, j’ai à cœur de partager la permaculture humaine telle que je l’ai rencontrée, et telle que je la vis et la pratique.
Je me réjouis de rencontrer de nouveaux êtres humains prêts à se laisser inspirer par la magie du vivant pour créer un projet de vie plus aligné et relié avec eux-mêmes, avec les autres et avec l'ensemble de la toile du vivant.
Et moi c'est Fanny !
Coache, permacultrice et facilitatrice d'ateliers de codéveloppement certifiée, j'accompagne des transitions profondes, durables et joyeuses.
Pour avoir goûté à de nombreuses immersions permacoles, ce qui m'anime aujourd'hui c'est de partager ce que permet de vivre la permaculture au niveau individuel et collectif : prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin de l'autre et de la relation ; faire émerger les ressources qui sont là, individuelles et collectives ; (r)ouvrir les yeux et ses sens à la beauté du monde qui nous entoure ; contribuer à plus grand que Soi avec joie et confiance.
Nous vivons dans une société qui incite à aller vite et parfois c'est le tourbillon. Mes interventions proposent de ralentir, d'envisager un futur souhaitable plein de sens, de partager l'intention et les outils permacoles, d'accompagner des individus en phase de transition ou des collectifs.
Je suis notamment cofondatrice de la Convention des Entreprises pour le Climat Provence Corse. J'y accompagne les dirigeants et leurs organisations dans la transformation de leur modèle pour qu'ils se mettent au service du vivant et des générations futures.
Je me réjouis de vous rencontrer et de vous accompagner à la découverte de la permaculture et de votre design de vie.
L'ÉCOLIEU GRAIN&SENS
Le stage a lieu au coeur de l'oasis Grain&Sens, un écolieu situé dans les montagnes au sud-ouest de Valence, à Boffres, en Ardèche.
Le gîte La Forêt dans lequel nous logeons dispose de tout le confort et de l'espace nécessaire pour accueillir une vie de groupe.
Nous avons accès aux espaces extérieurs pour nos balades et nos temps de pratique, notamment à la forêt de hêtres et de chênes qui borde l'écolieu.
Nous dormons en chambres de 2 à 3 personnes (merci de nous indiquer si vous préférez une chambre individuelle - avec supplément).
Nos repas du midi sont préparés par l'équipe Hêtre à Table (service de cuisine vivant, bio, local, de saison, fait main et sur place, 100% végétal).
→ Adresse : Lavenant, 07440 Boffres
→ Plus d'info : www.grainandsens.com
HORAIRES
→ Début du stage : lundi 30 octobre 2023 à 9h
→ Fin du stage : samedi 04 novembre 2023 à 10h
NB : Possibilité d’arriver et dormir sur place (sans coût supplémentaire) le dimanche 29 octobre à partir de 17H, en ayant prévu son pique-nique pour le diner, et pour le petit déjeuner du lundi matin.
→ Journée type
Petit déjeuner
préparé en mode autogéré
Matinée
Cercle d'ouverture, apports "théoriques", ateliers
Déjeuner
& pause méridienne
Après-midi
Energizer, ateliers de Design (individuels ou collectifs) et/ou visites et rencontres, ancrage des apprentissages, cercle de clôture
Dîner
préparé en mode autogéré
Soirée
co-animée à l'initiative du groupe
NB : Le planning du séjour sera affiné en co-construction avec le groupe de stagiaires.
TARIFS & INSCRIPTIONS
Frais pédagogiques
(5 jours d'immersion + 3 ateliers de codéveloppement en ligne)
540€ TTC
→ A régler en 2 temps : 50% d'arrhes à l'inscription (270€ TTC), puis 50% le premier jour du stage (270€ TTC).
Frais de séjour
(hébergement + repas du midi
pendant 5 jours/nuits)
225€ TTC
+ Taxe de séjour 0,80€/jour
→ A régler à Grain&Sens le premier jour du stage.
→ Pour vous inscrire
Bulletin de pré-inscription à télécharger par ici puis à nous envoyer dûment rempli à l'adresse : resilientetjoyeux@ecomail.fr
Nous reviendrons vers vous pour vous confirmer votre pré-inscription dans la limite des places disponibles (nombre de participant.e.s : 12 personnes maximum).
Le versement des arrhes validera ensuite votre inscription définitivement.
NB : Pour favoriser le covoiturage et le train, nous mettrons en place un document partagé d'organisation.
CONTACT
Une question ou une envie à nous partager avant de vous inscrire ?
→ Contactez-nous : resilientetjoyeux@ecomail.fr